Если бы Маргарита из романа Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» раскрыла секрет волшебного омолаживающего крема, который ей дал Азазелло, то с высокой долей вероятности мы бы нашли в нем молекулы витамина А, или ретинола.

Действительно, какой еще из ингредиентов способен проникать так глубоко в кожу и давать сигнал на образование новых коллагеновых волокон и гиалуроновой кислоты, замедлять процессы разрушения коллагена в коже, убирать пигментацию и нормализовать выработку кожного сала?

И все это возможно при нанесении средств, содержащих витамин А. Молекула ретинола, нанесенная на кожу, претерпевает ряд химических реакций и становится активной ретиноевой кислотой, которая и оказывает свои потрясающие эффекты.
  
Ретиноиды могут творить чудеса в борьбе с признаками старения кожи. В течение многих лет дерматологи их используют в своей практике.
Чаще всего используются две формы ретиноидов — это рецептурная ретиноевая кислота (называемая третиноин, форма витамина А в виде карбоновой кислоты, ретин-А) и ретинол (ретинил пальмитат, ретинил ацетат). 

В зависимости от конечной цели: омоложение кожи/ борьба с пигментацией/ уменьшение выработки кожного сала/ лечение акне (прыщей) в косметике применяют наружные формы ретинола. Средства с ретинолом отпускаются без рецепта, поэтому вам не нужно ехать к врачу, чтобы добавить ретинол в свой антивозрастной уход за кожей.

Почему стоит добавить ретинол в свою бьюти-рутину и что ретинол может сделать для кожи?

Ретинол — это витамин А. Самый популярный тип ретиноидов в уходовой косметике. Он имеет уникальные способы изменения вашей кожи. Ретинол активирует биохимические изменения в коже, которые приводят к эффектам омоложения, которые вы видите в зеркале. 
Ретинол превращается в коже в ретиноевую кислоту (третиноин) лишь тогда, когда кожа будет готова. Третиноин обладает доказанной способностью создавать новый слой коллагена в коже. Производство коллагена является наиболее значимым фактором устранения морщин. Ретинол также усиливает биохимические процессы синтеза коллагена.

Научные исследования показали, что нанесение на кожу ретинола способствует:
 - синтезу коллагена в коже,
 - увеличению содержания гиалуроновой кислоты в коже, чтобы придает ей более молодой вид,
 - уменьшению видимых морщин.

Ретинол относится к молекуле, которая в крайне высокой концентрации применяется лишь в фармацевтических препаратах и при лечении дерматологических заболеваний.

В косметических препаратах обычно применяются концентрации от 0,1 – 1% до 3%. И даже такие концентрации, требуют очень аккуратного и осознанного подхода к использованию средств с ретинолом. 

Как все активные молекулы, имеющие уникальную способность к проникновению через эпидермис в дерму, ретиноиды могут вызывать нежелательные реакции со стороны кожи, такие как:

1. Ретиноидный дерматит
Может проявляться:
- покраснением
- зудом
- появлением множественных мелких воспалительных элементов
- шелушением

Чем выше процент активных ингредиентов, тем выше риск возникновения нежелательных явлений. Поэтому, ни в коем случае, нельзя начинать с высоких концентраций, так как у не подготовленной кожи, с большой долей, вероятности возникнут нежелательные эффекты и осложнения. Высоко концентрированный ретинол не терпит своего бесконтрольного использования и с ним нет места экспериментам. 

Для того чтобы уменьшить, или даже избежать таких последствий, следует вначале наносить средство с высоко концентрированным ретинолом 1-2 раза в неделю, постепенно подготавливая кожу. Да, процесс подготовки может занять определенное время, но конечный эффект подтянутой красивой и сияющей молодостью кожи однозначно восхитит!

2. Солнечные ожоги. 
Ретинол срабатывает как увеличительная лупа, что активно притягивает даже минимальный солнечный свет к коже, и в итоге может вызвать ожог даже в пасмурную погоду. Именно поэтому средства с ретинолом рекомендуется использовать вечером и, независимо от времени года, важно нанесение SPF защиты в дневное время, не менее 30, а лучше даже выше, к примеру, SPF 50.

Важно: Во время нанесения ретинол-содержащих средств с целью омоложения не следует выезжать к солнцу или ходить в солярий.  

Положительные эффекты применения ретинола

Морщины появляются аа коже от воздействия ультрафиолета и естественных процессов старения. А еще они возникают из-за потери коллагена, возникшей вследствие негативного воздействия свободных радикалов. Ретинол способен остановить этот процесс.

Одним из важных способов предотвращения потери коллагена является увеличение содержания гиалуроновой кислоты в коже. Ретинол значительно увеличивает содержание гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота удерживает воду, уменьшает морщины, придает коже молодой вид. Чем больше гиалуроновой кислоты, тем лучше выглядит и чувствует себя кожа.

Ретинол придает коже более гладкий вид. При применении ретинола слой мертвых клеток, называемый роговым слоем, становится более гладким и плотным, что приводит к меньшей шероховатости и разглаживанию кожи.

Для чувствительной кожи также подходят средства с ретинолом, поскольку он меньше раздражает кожу, чем ретиноевая кислота (ретин-А). Раздражение является основной проблемой, на которую жалуются люди при использовании средств с третиноином (ретин-А) и тазаротеном (Tazorac).

Рассмотрим более детально положительные эффекты от использования высоко концентрированного ретинола, которые можно наблюдать:

1. Уменьшение выраженности мелких морщин
Действительно, ретиноид-содержащие препараты значительно улучшают качество кожи, увеличивая ее плотность и восстановительный потенциал. В исследованиях, посвященных изучению влияния ретиноидов на дерму, отмечено значительное увеличение гиалуроновой кислоты в коже, которая отвечает за ее увлажнение. Самый первый эффект заметен в виде матирования кожи и уменьшения выраженности мелких морщин, а с течением времени использования уже и в виде более плотной коже щек. 

2. Ретиноид-содержащие средства останавливают разрушение коллагена
И стимулируют фибробласты на синтез нового коллагена, что внешне улучшает тонус кожи и увеличивает ее упругость. Поэтому ретинол очень часто выступает основным действующим компонентом эффективных и дорогих средств для омоложения кожи.

3. Ретиноид-содержащие средства ускоряют отшелушивание и обновление клеток эпидермиса.
Это приводит к осветлению тона кожи и уменьшению выраженности пигментных пятен. Тон кожи становится более ровным, сияющим.

4. Воздействие на активность сальной железы
Эффект проявляется в снижении ее активности, что с успехом применяется у пациентов склонных к высыпаниям и воспалениям. Самые эффективные схемы терапии акне включают ретиноид-содержащие препараты.

Известный факт, что ретинол достаточно нестабилен, и быстро разрушается под воздействием света и кислорода. Поэтому очень важна стабильность самой формулы продукта и правильная упаковка. Грамотно составленная формула и непрозрачная герметичная упаковка позволяют ретинолу сохранять все свои свойства.

Средства с ретинолом хороши для постоянного использования. Но если использовать продукты с ретинолом слишком редко (к примеру, раз в неделю) положительного результата вы точно не увидите. 

УФ-лучи разрушают витамин А, и вдобавок повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому использовать средства с ретинолом необходимо в паре с солнцезащитным кремом с SPF не менее 30, причем крем с SPF должен использовать на ежедневной основе и круглый год. Особенно если ваша цель — борьба с пигментными пятнами.

Несмотря на очевидные преимущества, одного ретинола коже недостаточно. Используйте антивозрастные сердства, в составе которых есть и другие полезные компоненты, работающие сразу с несколькими признаками старения кожи.

Если бы мы искали молекулу, которая способна действительно омолодить кожу изнутри и сделать ее абсолютно совершенной, то нашли бы ее именно в молекулах ретинола.